Tag Archives: сусам

Пилешки крилца със сусам и корнфлейкс

Вкусна и много по-хранителна и здравословна алтернатива на готовите пилешки крилца. Крилцата по заведенията обикновено се запържват в евтино и многократно ползвано олио, което при честа консумация води до най-различни здравословни проблеми. Да не говорим за качеството на пилешкото месо.

Протеинови триъгълници с броколи

На всеки се случва да огладнее рязко.

Често в този момент сме на работа и правим най-удобното и бързо нещо – отиваме до близката вендинг машина в офиса и си взимаме вафла или нещо подобно 🍫

Разноцветна салата с няколко вида семена

Витамините и минералите в доматите подпомагат метаболизма, засилват имунната система, заздравяват кожата и червените кръвни клетки и сърдечно-съдовата система.