Седите и преглеждате работните имейли и внезапно ви осенява мисълта за шоколад. Или току що сте вечеряли, сядате да гледате любимия си сериал и ви залива непреодолимо желание за пържени фъстъци.
Tag Archives: навици
Основната функция на храната е да доставя енергия на тялото. Когато имаме недостиг на енергия, се усещаме замаяни, отпаднали или ни къркори стомахът. Всичко това са белези на физически глад. Често, обаче, причините, поради които се храним са свързани с емоциите ни.
