Тези шоколадови бисквитки ще задоволят глада ви за сладко, но за разлика от купешките същевременно и ще ви заситят.
Tag Archives: шоколад
Бързаш, нямаш време, не ти се занимава да си правиш нещо вкусно сам? Взимаш си нещо готово сладко, защото “тези здравословните неща изискват много време”?
Тази година е особено важно да се грижим както за физическото, така и за душевното си здраве. Хубавата и вкусната храна, приготвена с натурални съставки, може да помогне да се почувстваме цялостно по-добре. Вижте сами какво има в тези зелени скалички
Ако предпочитате да се храните с по-малко въглехидрати, може да не слагате мед. Бананите са естествено сладки и позволяват да не добавяме допълнителни подсладители.
Черният шоколад в умерени количества е полезен, за радост на много от нас. Той е добър източник на магнезий и желязо, антиоксидантите в него предпазват клетките от действието на свободните радикали, помага за повдигане на настроението и мотивацията и притъпява глада за сладко.
Изключително сочно, перфектно съчетаващо вкуса на шоколад и банан. Бананите почти изцяло заменят захарта в този десерт, тъй като са естествено сладки.
Ако ви се хапва нещо с наситен фъстъчен и шоколадов вкус, то тази рецепта е за вас.
За феновете на здравословното и сладкото ❤
Шоколадът може да бъде полезен, ако се вземат предвид два основни фактора:
1. Шоколадът да е със 70% (и нагоре) съдържание на какао
2. Да не се консумират повече от 2-3 парченца на ден
Тези “Сникърси” имат две основни предимства:
1. Напълно засищат глада за сладко. Достатъчно хранителни са, така че дори и да искате, е почти невъзможно да изядете повече от 1-2 наведнъж.