Много коледно, много вкусно и много полезно.
Monthly Archives: June 2021
Свеж и натурален десерт, който засища глада за сладко
Основна съставка в тези палачинки е пълнозърнестото брашно от лимец. То се усвоява бавно от тялото и спада към т.нар. бавни въглехидрати. Кръвната захар се покачва бавно и впоследствие спада бавно, което допринася за по-дълготрайно засищане.
Морковите са сред по-сладките зеленчуци и затова намират приложение и като съставка в сладки десерти.
Пълнозърнест хляб с 2 вида брашно и още няколко съставки за богат и плътен вкус
Печивото не съдържа никакви подсладители или захар.
На всеки се случва да огладнее рязко.
Често в този момент сме на работа и правим най-удобното и бързо нещо – отиваме до близката вендинг машина в офиса и си взимаме вафла или нещо подобно 🍫
Удоволствието от храната се усилва, когато сами сме я приготвили 😋
Още по-хубаво става, когато се окаже, че храната е мултифункционална – т.е става за ядене на всякакви места.
Основна съставка са овесените ядки и горските плодове, които са известни с това, че понижават кръвната захар и се препоръчват на диабетици.
Мощна порция антиоксиданти и имуностимулиращи микроелементи в една купа.
